RECETAS VEGETARIANAS: PANQUEQUES DE AVENA
INGREDIENTES
- 1 taza de avena
- 2 huevos
- 1 cda. de escencia de vainilla
- 1 cdita. de canela en polvo
- 1 pizca de sal
- Aceite (coco, girasol)
PROCEDIMIENTO
- 1) Dejar avena remojando por 20 minutos. Colarla.
- 2) Vierte la avena remojada en el vaso de la juguera junto a los huevos, vainilla, canela y sal.
- 3) Procesa hasta obtener una pasta homogénea.
- 4) Cuanto más líquida es la mezcla más finito queda el panqueque. Al contrario, si la mezcla es espesa, el panqueque quedará grueso.
- 5) Calienta un sartén antiadherente y engrasa con un poco de aceite. (Puedes retirar el excedente con papel absorbente.)
- 6) Añade la mezcla con un cucharón y espárcela por todo el sartén. Cocina 2 minutos aprox. por lado. (Cuando están listos, los bordes comienzan a desprenderse.)
- 7) Saca del sartén y mantén tapados hasta terminar con toda la mezcla (también se pueden recalentar en el horno).
- 8)Rellena con lo que más te guste (manjar, crema de avellanas, mermelada, miel, etc.) La opciones están dadas. Tú eliges!
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